Challenge GRATUIT
“21 jours pour retrouver la forme"
Spécial MAMAN Débordées qui veulent rayonner tout l'été !
Tu veux :
Reprendre le sport sans pression ?
Retrouver ton énergie sans te priver ?
Te sentir bien dans ton corps ET dans ta tête?
🎁 Rejoins gratuitement le défi
“21 jours pour me retrouver” !
Pendant 3 semaines, je t'accompagne avec :
1 défis par jour dans un groupe WhatsApp bienveillant (sport, nutrition, mindset)
L’accès à un groupe WhatsApp privé : un espace de soutien entre mamans, où tu peux partager, poser tes questions, te motiver et avancer ensemble, sans jugement
Un guide PDF offert dès ton inscription : “7 jours pour relancer ton énergie de maman”
Inscris-toi gratuitement ici :
Entre ton numéro et je t'ajoute au groupe what's app de mamans motivées
(un espace de soutien entre mamans, où tu peux partager, poser tes questions, te motiver et avancer ensemble, sans jugement)
Début du challenge
Qui je suis ?
Je m’appelle Sabrina, je suis coach spécialisée dans le bien-être des mamans — parce que je sais à quel point il est facile de s’oublier quand on donne tout pour sa famille.
Mon objectif ? T’aider à te reconnecter à ton corps, à retrouver ton énergie, et à reprendre confiance en toi, sans pression, sans culpabilité, et toujours avec bienveillance.
J’ai accompagné des dizaines de mamans comme toi à retrouver leur équilibre. Maintenant, c’est à ton tour!
Ce qu'elles ont pensé du challenge de 21 jours spécial fête des mères!
FITBYSAB - Coach sportif diplômé d'Etat